Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre dni kończysz pełen energii, a inne – kompletnie wyczerpany? Odpowiedź leży w świadomym zarządzaniu swoimi zasobami energetycznymi. Dzisiaj przyjrzymy się, co działa jak „energetyczny wampir”, a co pomaga nam naładować nasze…