Epigenetyka – drugi kod naszego życia
Epigenetyka to dziedzina biologii i medycyny zajmująca się badaniem zmian ekspresji genów, które nie wynikają ze zmiany sekwencji DNA, lecz z chemicznego „oznaczania” materiału genetycznego. Oznacza to, że ten sam gen może być aktywny lub wyciszony, w…
Nie demonizujmy kortyzolu!
Kortyzol to hormon niezbędny do życia, regulujący reakcję organizmu na stres, poziom energii, glikemię i ciśnienie krwi. Problemem nie jest sam kortyzol, lecz zaburzenie jego naturalnego rytmu dobowego. Organizm człowieka funkcjonuje w oparciu o precyzyjny zegar biologiczny,…
Rola empatii w procesie leczenia
Empatia w medycynie nie jest jedynie postawą emocjonalną, lecz konkretnym sposobem komunikacji, który bezpośrednio wpływa na jakość kontaktu z pacjentem oraz skuteczność leczenia. Jak pokazuje schemat, określone zachowania sprzyjają nawiązywaniu relacji terapeutycznej, podczas gdy inne — choć…
Kosmetyki, plastiki i hormony: jak EDC wpływają na tarczycę
Dysruptory endokrynne (EDC – endocrine disrupting chemicals) to grupa substancji chemicznych, które mogą zaburzać funkcjonowanie układu hormonalnego poprzez naśladowanie, blokowanie lub modyfikowanie działania naturalnych hormonów. Jednym z narządów szczególnie wrażliwych na ich działanie jest tarczyca – gruczoł…