Hormony a włosy — jak zaburzenia hormonalne wpływają na wypadanie włosów?

Kondycja włosów jest silnie związana z gospodarką hormonalną organizmu. Hormony wpływają na cykl wzrostu włosa, pracę mieszków włosowych oraz tempo regeneracji skóry głowy. Dlatego zaburzenia hormonalne często objawiają się osłabieniem, przerzedzeniem lub nadmiernym wypadaniem włosów.

W praktyce problem ten może mieć wiele przyczyn — od chorób tarczycy, przez przewlekły stres, aż po zaburzenia androgenowe czy podwyższony poziom prolaktyny.

Androgeny i DHT

Jedną z najczęstszych przyczyn łysienia androgenowego jest nadwrażliwość mieszków włosowych na dihydrotestosteron (DHT), czyli pochodną testosteronu. DHT może prowadzić do stopniowej miniaturyzacji mieszków włosowych, przez co włosy stają się cieńsze, słabsze i krócej rosną.

Łysienie androgenowe ma zwykle podłoże genetyczne i może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet.

Hormony tarczycy a włosy

Zarówno niedoczynność, jak i nadczynność tarczycy mogą wpływać na stan włosów. Typowe objawy to:

• zwiększone wypadanie włosów,
• suchość i łamliwość,
• utrata objętości,
• wolniejszy wzrost włosów.

Warto pamiętać, że poprawa kondycji włosów po rozpoczęciu leczenia hormonalnego często wymaga czasu — cykl wzrostu włosa trwa kilka miesięcy.

Estrogeny

Estrogeny wspierają utrzymanie włosów w fazie wzrostu (anagenu). Dlatego spadek poziomu estrogenów, np. po porodzie lub w okresie menopauzy, może prowadzić do przejściowego nasilonego wypadania włosów.

Nie zawsze oznacza to trwały problem — w wielu przypadkach włosy stopniowo wracają do wcześniejszej kondycji po ustabilizowaniu gospodarki hormonalnej.

Kortyzol i przewlekły stres

Przewlekły stres wpływa na organizm wielotorowo, również na włosy. Podwyższony poziom kortyzolu może zaburzać cykl wzrostu włosa i nasilać tzw. telogenowe wypadanie włosów.

To jeden z powodów, dla których długotrwałe napięcie psychiczne często odbija się na wyglądzie skóry i włosów.

Prolaktyna

Podwyższony poziom prolaktyny również może współwystępować z nadmiernym wypadaniem włosów, choć sam mechanizm nie zawsze jest jednoznaczny i zwykle wymaga szerszej diagnostyki hormonalnej.

Co warto zrobić przy nasilonym wypadaniu włosów?

Jeśli problem utrzymuje się dłużej niż kilka miesięcy lub wyraźnie się nasila, warto rozważyć konsultację lekarską i diagnostykę. Najczęściej obejmuje ona:

• TSH, FT3, FT4,
• morfologię,
• ferrytynę i żelazo,
• witaminę D,
• poziom androgenów,
• prolaktynę,
• ocenę stylu życia, stresu i diety.

Wypadanie włosów nie zawsze wynika wyłącznie z hormonów — przyczyną mogą być także niedobory, choroby skóry, stres, infekcje czy czynniki genetyczne. Dlatego diagnostyka powinna być kompleksowa.

Zdrowe włosy to nie tylko kwestia pielęgnacji. Bardzo często są one odzwierciedleniem tego, co dzieje się