Zdrowie w skrócie: melatonina – antyoksydant, który działa, gdy śpisz

Melatonina to nie tylko sen. Ma ona pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia. Jej właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne mogą wspierać organizm w walce z wolnymi rodnikami i stanami zapalnymi, wspiera układ odpornościowy.