Leczenie PCOs
Kobietom z zespołem PCO i nadwaga lub otyłością zawsze w pierwszym rzędzie zaleca zmianę stylu życia: odpowiedni SPOSÓB ODŻYWIANIA i WYSIŁEK FIZYCZNY.
Dieta kobiet z PCO powinna być oparta na świeżych, naturalnych produktach i nie powinna zawierać produktów przygotowywanych w wysokich temperaturach oraz produktów konserwowanych, które są bogate w działające miażdżycorodnie tzw. końcowe produkty glikacji (AGE). U kobiet stężenie AGE jest wyższe niż w grupie kobiet zdrowych.
Korzystne jest też wybieranie produktów o niskim indeksie glikemicznym, nie powodujących skoków stężenia insuliny. Zalecana jest aktywność fizyczna co najmniej 150 min tygodniowo. Lekiem ‘celowanym’ w PCOs jest METFORMINA.
Lek zwiększa aktywność kinazy tyrozynowej podjednostki beta receptora insulinowego, zmniejsza wątrobową produkcję glukozy, nasila wykorzystanie glukozy w mięśniach, reguluje proces lipolizy i lipogenezy w tkance tłuszczowej obniżając stężenie wolnych kwasów tłuszczowych, ogranicza jelitowe wchłanianie glukozy, powodując obniżenie stężenia insuliny na czczo, obniża stężenie frakcji LDL cholesterolu i białka C- reaktywnego i ciśnienia tętniczego krwi, poprawia przepływ naczyniowy.
Zdrowa żywność
Badanie StressPrint
Zobacz również
![](https://teresazak.pl/wp-content/uploads/2023/02/image-12.png)
Polacy mają problemy psychiczne – za mało zarabiają i są przeciążeni pracą
22 stycznia 2023![](https://teresazak.pl/wp-content/uploads/2022/11/image-1.png)
Nagroda Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny w 2022
3 października 2022![witamina D3](https://teresazak.pl/wp-content/uploads/2024/02/415991699_882441347215948_8533789294407697401_n.jpg)