Dla właściwego funkcjonowania tarczycy jest niezbędny optymalny poziom cynku
Kluczowym aspektem dla właściwego funkcjonowania tarczycy jest m.in. optymalny poziom cynku. Jednakże często wymienia się go jako niedoborowy składnik mineralny w diecie osób z chorobami tarczycy. Niektóre badania wskazują, że niedobór cynku może być odpowiedzialny za przyczynę…
Selen i jego wpływ na tarczycę
Selen jest pierwiastkiem, który w dość dużych ilościach występuje w tarczycy. Wykazano, że wpływa na prawidłowe funkcjonowanie gruczołu tarczowego. Selen uczestniczy w budowie enzymu, dejodynazy, biorąc udział w przekształceniu tyroksyny (T4) w aktywny hormon – trójjodotyroninę (T3).…
Smutne alkostatystyki
W 2023 roku hospitalizowano 25 560 pacjentów ze względu na alkoholową chorobę wątroby. 4 046 takich hospitalizacji zakończyło się zgonem pacjenta. 160 tys. pacjentów leczono w poradniach w związku z zaburzeniami psychicznymi i zaburzeniami zachowania spowodowanymi używaniem…
Najnowsze badania wykazały negatywne skutki stosowania syntetycznych słodzików
Nowe badanie opublikowane w European Heart Journal, które analizuje skutki zdrowotne słodzika, który występuje również w naturalnych źródłach, pokazuje negatywny wpływ na serce i naczynia krwionośne.
50 razy silniejszy od heroiny, syntetyczny opioid był od wielu lat stosowany w szpitalach
Fentanyl, opioid syntetyczny, jest 50 razy mocniejszy niż heroina; od wielu lat stosowany był w szpitalach jako bardzo silny środek przeciwbólowy. CDC podaje, że w 2023 roku nastąpił po raz pierwszy niewielki spadek liczby ofiar fentanylu od…
Aktywność fizyczna może zwiększać skuteczność leczenia przeciwdepresyjnego
Naukowcy z Uniwersytetu w Santo Amaro wykazali jednak, że szczególnie dobre efekty udaje się osiągnąć, stosując trening siłowy. Jak podkreślają, nie oznacza to, że ćwiczenia powinny zastępować konwencjonalną terapię przeciwdepresyjną. Mogą natomiast ją wspomóc i być wsparciem…
Czy selen spowalnia procesy starzenia?
Selen, a w szczególności jego związki z białkiem – selenoproteiny, odgrywają istotną rolę w wielu procesach metabolicznych. Są także silnymi przeciwutleniaczami, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami wywołującymi uszkodzenia błon komórkowych i DNA. Badania poziomu selenu wykonane…
O problemie uzależnień w rodzinie
Rodzina jest dla każdego bardzo ważnym elementem odniesienia. Człowiek rodzi się w rodzinie. Nawet jeśli jego rodzina aktualnie nie istnieje, to zawsze można odtworzyć pewną jej historię, która kształtuje nieświadome przekazy międzypokoleniowe wpływające na życie jednostki od momentu…
