Najnowszy numer magazynu Women’s Health
Zachęcam do przeczytania najnowszego numeru http://www.womenshealth.pl/nowy_numer/szczegoly,5
Sałatka VITAL DETOX
tarta marchewka kiełki rzodkiewki awokado szczypta różowej soli 1 łyżka oliwy z oliwek 1/2 łyżeczki świeżego soku z cytryny
Zadbajmy o siebie na wiosnę
Zadbajmy o siebie na wiosnę całościowo: dieta, ruch, sen, zabiegi poprawiające kondycję skóry i hamujące procesy starzenia. Zanim wyjdziemy na pełne słońce: MesoTherm jest najnowszą, ekskluzywną, niezwykle zaawansowaną technologicznie metodą odnowy skóry, aktywnego odmładzania oraz spektakularnej poprawy jej kondycji! „Sercem” metody jest radiofrekwencja igłowa – jednoczesne połączenie mechanicznego mikronakłuwania oraz diatermii. Badania potwierdzają, że ten […]
Zapalenie tarczycy Hashimoto
Przeczytaj o zapeleniu tarczycy Hashimoto w serwisie tarczycahashimoto.pl
10 powodów, dlaczego warto jeść awokado
Przeczytaj: 10 powodów, dlaczego warto jeść awokado w serwisie dziecisawazne.pl
Żelazo – niezbędny pierwiastek śladowy w żywieniu człowieka
Funkcje: 1. Główny cel – produkcja energii życiowej przez stymulację kompletnego procesu oddychania (transport tlenu i transport elektronów). 1.1. Funkcja i synteza hemoglobiny Przenosi większość O2 krwi). 1.2. Produkcja cytochromów i oksydazy cytochromowej. 1.3. Produkcja mioglobiny. L- karnityny i akonitazy Wszystkie zaangażowane w produkcję energii w organizmie). 2. Synteza DNA. 3.Poprawa rozwoju mózgu, synteza serotoniny, […]
Niedobór żelaza
Objawy niedoboru żelaza: utrata włosów i rozdwajanie się (rozlane wypadanie włosów kruche, rozdwajające się paznokcie łyżeczkowate paznokcie bladość skóry – bladość spojówek zmęczenie ( zwłaszcza po południu) Źródła żelaza: wołowina, wątróbka białe mięso (kurczak, indyk) ryby (łosoś, tuńczyk, makrela, pstrąg, śledź, dorsz) owoce morza ( ostrygi, małże, krewetki) tak samo bogate w żelazo jak czerwone […]
Niedobór cynku
Niedobór cynku: wypadanie włosów łamliwość paznokci białe plamki na paznokciach suchość skóry: łuszcząca się na głowie, na nogach i na stopach) skłonność do rozstępów Źródła cynku: skorupiaki, szczególnie OSTRYGI (5-10 x wyższa zawartość niż w mięsie) ryby morskie czerwone i białe mięso orzechy nabiał
Edit this text in your theme options page. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Donec libero. Suspendisse bibendum.
Cras id urna. Morbi tincidunt, orci ac convallis aliquam, lectus turpis varius lorem, eu
posuere nunc justo tempus leo. Donec mattis, purus nec placerat bibendum, dui pede condimentum
odio, ac blandit ante orci ut diam.