Zasada 80/20
6 kwietnia 2025
Plus 60 min ruchu , chociaż 3 razy w tygodniu, oraz co najmniej 7,5 h /24 nieprzerwanego snu i… może obejdzie się bez zastrzyków?
Teresa Żak – Endokrynolog
Endokrynolog Wrocław – Gabinet endokrynologii, dietetyki medycyny profilaktycznej
