Muzyka jako terapia: Nowe badania potwierdzają jej skuteczność w łagodzeniu bólu pooperacyjnego
Muzyka może być oferowana jako sposób na pomoc pacjentom w zmniejszeniu bólu i lęku w okresie pooperacyjnym. Tak wynika m.in. z badań poświęconych wpływowi muzyki na pacjentów po zabiegach chirurgicznych, których wyniki opublikowano w The Lancet.
Opaleni żyją dłużej. Nowe badanie dowodzi pozytywnego wpływu promieni UVA na zdrowie
Jest to największe badanie, które pokazuje bezpośrednią zależność między ekspozycją na promieniowanie UVA a dłuższym życiem. Profesor Weller wraz z grupą naukowców porównał dane 360 tysięcy Brytyjczyków, analiza obejmowała 15 lat.
Niskorosłość: Przyczyny, diagnostyka i implikacje zdrowotne
Niskorosłość to stan niedoboru wzrostu. Stwierdza się ją, gdy wzrost wynosi poniżej 3. centyla albo mniej niż 2 odchylenia standardowe odpowiednio dla populacji, płci i wieku. Najczęstszą przyczyną niedoboru wzrostu jest konstytucjonalne opóźnienie wzrostu i rozwoju. Inne…
Lokalizacja i funkcje sirtuin
SIRT 3, 4, 5 są obecne w mitochondriach, gdzie kontrolują metabolizm i „produkcję” energii. SIRT 2 występuje w cytoplazmie i odpowiada za kontrolę procesu podziałów komórkowych, naprawę DNA i stabilizację epigenomu Na czym polega dieta Sirtfood?Dieta sirtuinowa…
Sirtuiny – enzymy długowieczności
Nie pozwalają dzielić się komórkom z uszkodzonym DNA, zastępując reprodukcję naprawą.Stabilizują genom i epigenom.Aktywują proces autofagii („recycling” uszkodzonych komórek i białek).Odgrywają niezwykle istotną rolę w prewencji chorób wieku podeszłego oraz chorób powszechnie uważanych za choroby cywilizacyjne, takich…
Dla właściwego funkcjonowania tarczycy jest niezbędny optymalny poziom cynku
Kluczowym aspektem dla właściwego funkcjonowania tarczycy jest m.in. optymalny poziom cynku. Jednakże często wymienia się go jako niedoborowy składnik mineralny w diecie osób z chorobami tarczycy. Niektóre badania wskazują, że niedobór cynku może być odpowiedzialny za przyczynę…
Selen i jego wpływ na tarczycę
Selen jest pierwiastkiem, który w dość dużych ilościach występuje w tarczycy. Wykazano, że wpływa na prawidłowe funkcjonowanie gruczołu tarczowego. Selen uczestniczy w budowie enzymu, dejodynazy, biorąc udział w przekształceniu tyroksyny (T4) w aktywny hormon – trójjodotyroninę (T3).…
