Przepis na śniadanko: jajka gotowane na pomidorach ze świeżą bazylią i czosnkiem.
1 października 2014
Składniki na 1 porcję:
- 1,5 pomidora,
- 1/2 łyżeczki masła klarowanego,
- 1 ząbek czosnku,
- przyprawy: sól, pieprz, szczypta suszonego oregano, szczypta chili,
- 2 białka jajka i 1 żółtko,
- świeża bazylia.
Makroskładniki:
- białko 20 g
- tłuszcze 12 g
- węglowodany 10 g
