Optymalna dieta, suplementy diety i terapia hormonalna
Oczywiście nie wystarczy tylko jedzenie zdrowej żywności, równie ważne jest unikania niezdrowej żywności stosowanej w nowoczesnej diecie.
Nieodpowiednia dieta, niedobór witamin oraz mikroelementów w diecie ma bezpośredni wpływ na proces starzenia. Problemu pod żadnym pozorem nie wolno bagatelizować. Należy zadbać o właściwy dobór dziennych proporcji, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu w przeciągu dnia. Terapia dietetyczna to jednak nie wszystko. Często pacjenci wymagają podjęcia uzupełniającej terapii hormonalnej, która pełni decydującą rolę. Spadek poziomu hormonów w organizmie, który rozpoczyna się już po 35 roku życia, prowadzi do znacznej uczucia zmęczenia i utraty witalności. Na tym etapie szczególnie ważne jest, by terapię dostosować do pacjenta indywidualnie – tylko i wyłącznie pod okiem specjalisty.
Zobacz również
![](https://teresazak.pl/wp-content/uploads/2023/02/image-7.png)
Szczepionka Pfizer/BioNTech zwiększa ryzyko udaru u seniorów?
14 stycznia 2023![](https://teresazak.pl/wp-content/uploads/2022/12/image-1-500x380.png)
Naturalne antybiotyki jesienią
24 listopada 2022![](https://teresazak.pl/wp-content/uploads/2023/02/image-2.png)